Вихідні потрібні усім нам для того, щоб відпочивати. Давайте дізнаємося, скільки вихідних буде у липні 2020 року? Адже ми повинні не тільки працювати, а й повноцінно відпочивати. Читайте докладніше про те, чи грядуть офіційні святкові дні.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяВчимося відпочивати у вихідні та святкові дні
Не всім людям доводиться працювати заради задоволення й для душі. Буває й так, що люди ходять на роботу лише заради грошей. Добре, якщо робота приносить щастя й натхнення. І не є тільки об'єктом отримання засобів для виживання.
Утім, вихідні є у всіх. І вони, безсумнівно, повинні приносити нам задоволення й радість. Ми не завжди відпочиваємо правильно. Але ж вихідні й свята - це ті дні, коли люди повинні виходити за рамки звичного, буденного.
Багатьом, напевно, відпочинку не вистачає. Але якщо він є, ми не повинні просто валятися біля телевізора на дивані або проводити у гаджетах. Для вихідного дня характерні нові враження й позитивні емоції.
Якщо ми навчимося правильно відпочивати у вихідний день: знаходити нове заняття, отримувати цікаву інформацію, відчути щось..., тоді організм розкладе усе «по поличках», відпочине й зможе працювати на всі 100%.
Коли ми добре відпочиваємо, тоді ще краще працюємо. І не будемо відчувати себе такими втомленими, як у п'ятницю. Не робіть прикрих помилок - працювати, працювати й ще раз працювати. Давайте своєму організм відпочити.
Проводьте вихідні у липні 2020 із користю. І нехай запаніровані заходи у цьому місяці дозволять повноцінно набратися сил. Відпочивайте, відновлюйте сили! Але для початку дізнайтеся: скільки вихідних піднесе нам липень 2020? Як Україна відпочиватиме? Чи заплановані якісь заходи? Куди можна піти або поїхати?
Вихідні та святкові у липні 2020 на карантині
Для липня 2020 характерна наявність 8-ми вихідних днів. Робочих у цьому місяці - 23. Офіційні святкові дні відсутні. Таким чином, немає й передсвяткових, укорочених на 1 годину.
Як бачимо, липень 2020 включає лише стандартні вихідні дні у суботу та неділю. Але й їх можна провести із користю для себе, щоб відновитися й повноцінно відпочити. Оскільки карантинні захід у зв'язку із коронавірусом в Україні продовжено, ми зобов'язані дотримуватися адаптивного періоду до 31 липня 2020 року. І дотримуватися встановлених обмежувальних заходів.
Це пов'язано із тим, що кількість хворих на коронавірус не зменшилася, а зросла. Таким чином, Україна продовжує носити маски, дотримуватися дистанції та користуватися санітайзерами. За необхідності карантин знову можуть посилити.
Перебуваючи у громадських приміщеннях або транспорті, людям, як і раніше, заборонено перебувати без засобів індивідуального захисту. Однак парки, сквери та зони відпочинку дозволені, тому вихідні можна проводити на природі.
А ось масові заходи у зв'язку із карантином під забороною. Тож доведеться задовольнятися тим, що дозволено. Вихідними у липні 2020 будуть 4, 5, 11, 12, 18, 19 та 25, 26 числа.
Сплануйте свій час для відпочинку наперед. Продумайте, як можна його провести із користю з сім'єю чи друзями. Розслабляйтеся, знімайте напругу. Якщо офісний або будь-який інший співробітник практикує подібні вихідні, ефективність його роботи у рази збільшується.
Вихідні - особливі дні, проводимо їх із користю
Неважливо, житель ви столиці, Харкова, Одеси, Львова чи будь-якого іншого населеного пункту, головне - добре відпочити у рідному місті або за його межами. Відновити сили й здоров'я можна, відправившись на річку, відвідавши басейн, сауну, джакузі або зробивши лікувальну ванну.
Для любителів активного відпочинку прекрасний варіант - сплав порогами річки. Для цього не обов'язково вирушати до Західної України. Наприклад, у Миколаївській області (Мигія) є привабливі пропозиції рафтингу.
Досить обрати рівень складності й місце для сплаву: Південний Буг, Десна чи бурхливі річки в Карпатах. Рафтинг дозволить змінити обстановку. Подарує емоції й яскраві враження.
Ви можете обирати погодинні тури або провести 1-2 дня за бажанням у наметовому містечку на природі. Рафтинг - це відмінна можливість отримати естетичну насолоду від мальовничих краєвидів. І у нас в Україні їх достатньо.
У якості відпочинку можна запланувати катання на конях, велосипеді. Ви можете також поїхати на екскурсію до сусіднього міста чи відвідати цікаві місця у своєму. Це можуть бути музеї під відкритим небом, зоопарки або будь-які інші пам'ятки.
Цікаве місце проведення часу на вихідних - квест-гра. Це не кошує захмарних грошей. Альтернативна реальність, містичний антураж, цікаві квестові загадки - усе це дозволить забути про мирську суєту. І зануритися у світ емоцій та приємних вражень.
Багато хто з нас не вміє розслаблятися. Але ж достатньо піднятися на вершину гори або відвідати художній матер-клас, як життя знову може заграти новими фарбами. Деяким для натхнення більше підійде медитація та йога. Іншим буде корисний дайвінг, танці або психологічний тренінг.
Ви можете поєднати приємне із корисним. І відвідати на вихідних майстер-клас, щоб навчитися тому, про що мрієте у душі. Подумайте й дійте! Не сидіть на місці! Сплануйте заздалегідь те, чим би хотіли зайнятися. Організовуйте тур, розширюйте свій кругозір або займіться вивченням чогось нового й незвіданого.
Але для початку візьміть ручку й аркуш паперу. І напишіть усе, чого хочете. Вихідні - найкращі дні для реалізації задуманого. Рухайтеся у напрямку позитиву! Здійсніть екстремальну мрію! Навчіться діяти так, щоб вам вистачало часу на себе та відпочинок. Адже, крім робочих буднів, багатьох «убиває» домашня рутина.
І якщо раніше люди дивилися на вихідні, як на ті дні, коли можна поїхати на дачу або влаштуватися зручніше перед телевізором, то сьогодні ми повинні прагнути до якісного відпочинку.
Шкода, що карантин не дозволяє відвідувати театр, кінотеатри. Але не варто гортати лише Facebook, Instagram, краще сходити на нову виставку, пірнути у басейн або погуляти у парку. На крайній випадок, можна просто поспілкуватися із природою. Вихідний біля річки, водоспаду - це релакс і відключення від роботи.
Неважливо, буде ваш відпочинок пасивним або активним, але він у вас обов'язково повинен бути! Тоді ваше самопочуття набагато покращиться. І неважливо, скільки грошей ви витратите на запланований відпочинок, адже можливості усіх людей відрізняються. Головне - продуманий сценарій вашого вихідного дня й приємні емоції.
Ви навіть можете зайнятися майстерністю: виготовити свічки, браслет, намисто, зробити блокнот, гаманець, намалювати що-небудь. Такі заняття також сприяють розслабленню і відновленню душевного стану здоров'я.
Усе це додасть вам внутрішнього спокою, комфорту та гармонії із самим собою. У цьому секрет нашої продуктивної роботи у подальшому. Із одного боку - ви розслабляєтеся. А з іншого - отримуєте емоційне розвантаження.
Тим людям, хто не вміє відпочивати, загрожує, як мінімум, втома й зниження ефективності праці. Але ж серйозна праця вимагає змін. Прогулянка на природі, заняття йогою або плавання у басейні, улюблене хобі й активний відпочинок відразу зроблять для вас набагато більше, ніж перегляд гаджетів на улюбленому дивані.
Нехай ваші вихідні у липні 2020 пройдуть із максимальною користю! Ставтеся до них справедливо. І проводьте максимально продуктивно. Пам'ятайте: безглузді вихідні - це дні, які гірші за будь-яку роботу.
Вкладайте інвестиції у вихідні дні та відпочивайте із користю. Наше життя того варте! Забудьте хоча б трохи про буденні ритми й метушню! Зміна локацій, гострі відчуття й нові знайомства - це все те, що додасть захоплення, сил та енергії.
Фото
